Slavenais Islandes ķērpis – kā tas noder saaukstēšanās un vīrusu sezonā?

Islandes ķērpis ir viena no populārākajām ārstniecības augu sastāvdaļām, kas sastopama dažādos līdzekļos gan saaukstēšanās profilaksei, gan ārstniecībai. Kādas ir Islandes ķērpja ārstnieciskās īpašības un kādos gadījumos tās ir noderīgas, stāsta BENU Aptiekas klīniskā farmaceite Ilze Priedniece.

Lai arī Islandes ķērpja nosaukums liek domāt, ka tas aug tieši Islandē, tomēr Islandes ķērpis jeb Islandes cetrārija (Cetraria islandica) aug arī Latvijā skujkoku un jauktu koku mežos. Tā drogas izmanto ļoti plaši dažādos līdzekļos pret saaukstēšanos, kā ar imunitātes stiprināšanai, stāsta farmaceite I. Priedniece.

Galvenās Islandes ķērpja drogu ārstnieciskās īpašības ir antibakteriālas, pretvīrusu, pretklepus, imunitāti spēcinošas, pretiekaisuma, antioksidanta un apetīti veicinošas. Islandes ķērpja drogas satur gļotvielas, ūdenī šķīstošos polisaharīdus jeb ķērpju cieti (piemēram, lihenīnu un izollihenīnu), ķērpju skābes (piemēram, usnīnskābi, cetrārskābi), kā arī minerālvielas – dzelzi, magniju, kalciju, vitamīnus, karotinoīdus, lipīdus un olbaltumvielas. Pateicoties šim sastāvam, Islandes ķērpis ir aktuāls palīgs sausa klepus, kakla un rīkles kairinājuma gadījumā. Tā sastāvā esošie polisaharīdi pārklāj un veido aizsargslāni rīkles un kakla  gļotādām, mazinot to kairinājumu, kā arī palīdzot remdēt kairinošu un sausu klepu. Islandes ķērpja sastāvā esošās gļotvielas saista arī ūdeni uz gļotādu virsmas, mitrinot to un tādējādi palīdzot novērst sausumu un kairinājuma sajūtu. Savukārt ķērpju skābes nodrošina antibakteriālo iedarbību.

Kādos gadījumos pielieto?

Dažādus preparātus ar Islandes ķērpi izmanto elpošanas ceļu saslimšanu, saaukstēšanās, sausa un kairinoša klepus, mutes un rīkles gļotādas iekaisuma un kairinājuma gadījumā, kā arī pie aizsmakuma un apetītes uzlabošanai, skaidro klīniskā farmaceite I. Priedniece. Islandes ķērpja ārstnieciskās īpašības noder arī balss pārpūles un sausas mutes gļotādas gadījumā. Tautas medicīnā Islandes ķērpi izmanto kuņģa un zarna trakta saslimšanu gadījumā, pie aizcietējumiem, arī ārīgi – brūču un ādas saslimšanu gadījumā.

Islandes ķērpja preparātu klāsts ir plašs:

Tējas – Islandes ķērpja drogas bieži ir pievienotas komplekso tēju sastāvā saaukstēšanās un klepus gadījumā, arī tējās imunitātei.

Novārījumi un uzlējumi – izmanto mutes un rīkles skalošanai iekaisuma un kairinājuma mazināšanai.

Sīrupi un sūkājamās tabletes ar Islandes ķērpja ekstraktu ir pieprasīti sausa, kairinoša klepus, aizsmakuma, balss pārpūles, rīkles gļotādas kairinājuma un kakla iekaisuma gadījumā. Ieteicams atcerēties, ka pēc to lietošanas uzreiz nevajadzētu ēst vai dzert, lai līdzeklis ilgāk varētu pārklāt mutes un rīkles gļotādu.

Karamelēs, pulveros, balzamos, kā arī aerosolos arī izmanto Islandes ķērpja ekstraktu – saaukstēšanās, aizsmakuma un sausa, kairinoša klepus, rīkles gļotādas kairinājuma un kakla iekaisuma mazināšanai.

Kosmētikas līdzekļi – Islandes ķērpi izmanto arī krēmos, tonikos, skrubjos, serumos, intīmās kopšanas līdzekļos, jo tā sastāvdaļas palīdz mitrināt un aizsargāt ādu, kā arī iedarbojas antibakteriāli.

Par jums piemērotāko līdzekli ar Islandes ķērpi nepieciešamības gadījumā jautājiet ārstam vai farmaceitam.

Atcerieties – uztura bagātinātāji neaizstāj pilnvērtīgu un sabalansētu uzturu.